Myではダイエットだけでなく、筋肉をつけたい方向けに増量指導、姿勢改善なども行っております。
以下、ほんの一例になりますのでコースや期間、価格の参考になれば幸いです。
ダイエット実績
目的：ダイエット
結果：80kg→69kg（マイナス11kg）
コース：トレーニング60分（月8回）
期間：3ヶ月
ヒップアップ実績
目的：ヒップアップ
結果：上記画像
コース：トレーニング60分＋ストレッチ（月8回）
期間：2ヶ月
姿勢改善実績
目的：姿勢改善
結果：上記画像
コース：トレーニング60分（月6回）
期間：2ヶ月
増量実績
目的：増量
結果：49kg→56kg（プラス7kg）
コース：トレーニング60分＋ストレッチ（月8回）
期間：4ヶ月
ひとりで悩まずに、まずは無料相談から！
Myでは、無理な勧誘をすることはございません。
あくまでお客様が抱える身体の悩みをヒアリングし、最適な方法のアドバイスとご提案をさせていただきます。
Myを利用するから効果が出るのではありません。あくまで、お客様ひとりひとりの頑張りが重要です。
なので、Myを利用されてもされなくても結果がでるようなアドバイスを実施しております。
もちろん、Myをご利用いただいた方には、全力で結果を出すためのサポートをさせていただきます！！